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石原整体院の石原です。
いつもブログをご覧になっていただきありがとうございます。
本日のテーマ「歩くと脚の痛みや突っ張りで困っていませんか？」です。
こんな悩みはありませんか？
・少し歩くだけで太もも裏が痛いのでまともに動けない
・何をするにも痛みが走る
・歩けなくなったらどうしよう
・日に日に悪化している気がする
・薬も効かない
・痛みの原因がわからない
・寝ている時だけ痛みを忘れる、でも起きると常に痛みを感じながらの生活になる
・どうやったら治るのかがわからない
・いつも脚の痛みのことばかり考えてしまう
こんな症状があるとさぞ不安もあるかと思います。
そんな不安と症状を改善したくて病院や治療院を訪れるでしょう。
病院での診察
病院では基本的に患部をチェックされます。
お尻や太ももの裏が突っ張って痛い、歩きづらいなどがあれば、そのあたりの問題をさぐります。
そのあたりは坐骨神経が通っているところですので、坐骨神経痛という認識を入れつつ、坐骨神経の大元である腰の検査が行われる可能性が高いです。
坐骨神経痛を引き起こす原因は
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
がよく言われています。
ですので腰を検査してこれらの状態があれば、脚の突っ張り、痛みは椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症から来ていると診断されるのです。
もし腰を検査して何も異常が見つからなければ、お尻周囲の筋肉の緊張により坐骨神経が圧迫して痛みが出ていると判断されます。あるいは原因不明とされることもあります。
どちらにしても痛み止めが処方されることがほとんどです。
坐骨神経痛は神経痛？
坐骨神経痛は神経痛と言われますが実際は筋肉による筋肉痛であることがほとんどです。
坐骨神経のラインに沿って痛みがでることから坐骨神経痛と言われていることが多いです。
筋肉痛なので筋肉の緊張が脚の突っ張りや痛みを起こしているのです。
さらにその筋肉がなぜ緊張するのかが原因を紐解くカギになります。
原因は人によりさまざまですが、当院での結果から踏まえると、一つの傾向がありました。
痛みや突っ張りを感じる脚やお尻に目が行きがちなのですが、全体のバランスを見ると、首の姿勢が悪い方が多いです。
首が前に突っ込んでいたり、下を向く姿勢を普段からしていることです。
これには筋膜という考え方を用いると説明がつきます。
これは筋膜の連鎖を表した図です。
図を見ると頭のてっぺんから足の裏までがつながっていることがわかります。
そうすると首と脚の裏もつながっていることがしっかり確認できますね。
全身タイツのイメージをもってもらうと理解しやすくある場所を引っ張るとその引っ張るテンションはつながりのある箇所まで影響を及ぼします。
症状が出ている場所は原因となっていることは少なく別のところに原因があることが多いです。
そうすると太ももの裏の突っ張りも首からの影響で出ることが理解できます。
実際、首がカチカチでこの緊張を緩めると突っ張りが軽減するのです。
患部ばかり見ていると原因を見つけることが難しいのでそういう目線で体全体を診てくれる治療院がお勧めです。
脚が突っ張り痛みでお困りで当院に来れる方はぜひお越しください。
石原整体院では
最初にしっかりとカウンセリング（問診）をさせていただきます。
どのような経緯で痛みが引き起こされたのかなど詳しくお尋ねしていきます。
病院では長く待たされた結果、診察は３分しかしてもらえなかったとか質問もできる雰囲気でなかったというお声も患者様からよくお伺いします。
当院ではなぜ痛みが出たのか患者様本人にもしっかり認識していただくようにしています。
本人がなぜ悪くなったか理解していなければまた同じことを繰り返し、同じ痛い目にあいまた同じ時間かそれ以上の時間を治療に必要としてしまう可能性があるからです。
こういった時間や費用の無駄をしてほしくないからです。
治療以外のご自身の生活時間においても治療効果を高めたり、予防になるセルフケアもお伝えします。
膝の痛みでお困りな方は
石原整体院のホームページを覗いてください。
あなたのお役にきっと立てるはずです。
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追伸
石原整体院では私一人で患者様一人一人を診させていただいています。
そして毎月多くの患者様に通院していただいています。
当院に来られる以前には整形外科や接骨院を何軒も渡り歩いてこられた方もおられます。
渡り歩いて来られたということはその痛みは良くならなかったということでしょう。
そのような方々は痛みはもうこれ上良くならないからうまく付き合っていきましょうと言われています。
そして痛みの原因は
✅骨が変形しているから
✅軟骨がすり減っているから
✅体重が重いから
✅筋力が無くなったから
✅老化だから
と、上記のことを刷り込まれてしまっています。
当院ではそのような方でも痛みから解放された方がたくさんいらっしゃいます。
今の現状を変えたい！と本気で思われている方には当院は全力でサポートさせていただきます。
でも
「この痛みをなんとかしたい。でも治らなかったらどうしよう…」
「このまま痛みや痺れでちゃんと歩けなかったらどうしよう…」
といった不安な気持ちを持っておられるのであれば…
そんな時こそ、石原整体院にお越しください。
あなたが一歩踏み出した勇気、私が受け止めます。
私の技術はそんなあなたのためにあるのです。
石原整体院で施術を受けてあなたも諦めていた変化を手に入れて下さい！
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