京都市伏見区で唯一、【膝の痛み・ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症】専門整体院なら石原整体院。他で良くならない方は当院が引き受けます!

石原整体院

京阪丹波橋駅から徒歩20分
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市バス南3系統、京阪バス、REX「油小路丹波橋・アクト京都前」から徒歩5分
駐車場あり

住 所
京都市伏見区毛利町122-5
営業時間
月~土 9:00〜21:00
 日  9:00~18:00
定休日
不定休

石原整体院のブログ

五十肩でよくある症状や痛み 京都で五十肩なら【石原整体院】

    • 五十肩

石原整体院の石原です。 いつもブログをご覧になっていただきありがとうございます。 本日のテーマ「五十肩でよくある症状や痛み」です。 その痛みは五十肩? あ~肩が痛い、五十肩かも!? こういう表現される方まわりにいませんか? 肩が痛い=五十肩 肩が痛いことが五十肩と思っている方。 肩が痛いだけが五十肩とは限りません。   四十肩と五十肩の違い知ってますか? 答え・・・一緒です(笑) 40代で五十肩と言いたくないのが人の心理ですね。 たぶんそんなところから四十肩という言い方も生まれたんじゃないでしょうか! 五十肩と間違いやすいもの 肩が痛くて五十肩と似た症状のものがありますが違う病名のものがあります。   腱板断裂 肩のインナーマッスルである腱板(棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋)がスポーツや何らかの外力によって断裂することで肩に痛みがでます。 痛みは出ますが、肩の可動域は他動運動では維持されていることが多いです。 肩を上げた状態で保持することが難しい場合もあります。 インピンジメント インピンジメントは挟むという意味で主に腱板の棘上筋が肩関節の外転時に挟まれることで肩に痛みがでます。   バレーボールやテニスといった肩をオーバーヘッドで動かすスポーツでよく起こります。 インピンジメントの場合は肩を外転する際、途中で痛みが出ますが肩を上げ切ると痛みが軽快します。 しかし、この状態が長く続くと筋肉のバランスがくずれ、痛みをかばうことで五十肩になることも考えられます。 関節リウマチ 関節リウマチは自己免疫疾患による多発性関節炎ですから肩だけでなく手や膝など色々な関節で対称的に痛みや腫れが起こります。 関節リウマチは炎症が起こりますので血液検査で炎症数値であるCRPなどの値が上がります。 左右対称に痛みが出ることもポイントです。 肩以外のその他の関節にも痛みが出るので五十肩との違いがあります。     五十肩の症状 五十肩は肩が痛い、肩関節の可動が悪くなるという点が特徴ですが ほかにも以下のような症状を感じるようであれば五十肩の可能性が高いです。 ✅ちょっとした動きで肩に激痛がでて動けなくなる ✅夜間に肩の痛みで何度も起きる ✅ズボンを上げる際に肩に激痛が来る ✅Tシャツを脱ぐのも激痛でオシャレができない ✅朝起きたときに肩の痛みが強くて辛い ✅肩の痛みが強くて家事を何もしたくない ✅何もしなくても肩がうずいている ✅レントゲンや画像検査をして異常はないが動かすと痛みが出る ✅腰の方に手が回らない ✅後頭部に手が回らない   上記症状が3つ以上当てはまる方は五十肩である可能性が高いです。 ほおっておいても残念ながら治りません。 しっかり五十肩を改善するなら五十肩専門の石原整体院までご連絡ください。 ☎075-202-7646 LINEからもご予約、お問い合わせを受け付けています。 ホームページはこちらをクリック   […]

五十肩の痛みが一回で治る? 京都で五十肩なら【石原整体院】

    • 五十肩

石原整体院の石原です。 いつもブログをご覧になっていただきありがとうございます。 本日のテーマ「五十肩の痛みが一回で治る?」です。   五十肩とは 五十肩は正式には肩関節周囲炎といい、肩関節周囲におこる炎症のこと。 肩に疼痛(痛み)と運動障害がある、患者の年齢が40歳以降である、明らかな原因がないという3条件を満たすものを五十肩と呼ぶ とされています。 痛みと運動障害があるところがポイントです。 よく肩が痛いから五十肩と違うかなという方がよくいますがそれだけでは五十肩とまでは言えません。 しかしその痛み自体が五十肩になる延長線上にある可能性はあるかも知れません。 五十肩の症状 五十肩は初期ではかなりの激痛がともない夜も眠れないほどの痛みに悩まされるケースもあります。   この時病院へ行くこともあろうかと思いますがあまりその痛み、悩みは解決しません。 患者さんが感じる痛みとは裏腹に病院ではあまり親身に扱ってくれない傾向もあります。 五十肩はほっておけば治ると思われがちですが、激痛が伴っている方にとっては精神的にもきつい状態です。 五十肩のタイプ 五十肩には状態として3つのタイプがあります。   五十肩には肩周囲の腱板(肩のインナーマッスル)をはじめとする筋肉の緊張が痛みにかかわります。 さらに肩関節の関節包の拘縮が起きているケースもあります。 異常がどの程度かによって治癒期間も変わります。 3つのタイプを紹介します。 ①筋肉のみ拘縮 腱板やその他の筋肉の緊張があり痛みが出るタイプ 筋肉が緩むと血流が改善され痛みも改善します。可動域も改善しやすいです。 このタイプは1回の施術で改善することもあり得ます。 ➁筋肉+関節包の拘縮 筋肉の緊張とともに関節包の拘縮もあるタイプです。 筋肉を緩めるだけでは可動域は十分改善されないです。 関節包もしっかり拘縮を取っていかないといけないので10回以上施術が必要になることが多いです。 1回で改善することはありません。 ③筋肉+関節包の拘縮+癒着 関節包の拘縮+癒着を伴っているのでかなりハードに肩が固まっています。 可動域もすごく悪いタイプです。 これが1回で改善することは100%といっていいくらいありません。 かなりキツイ五十肩といえます。 癒着を剥がさないと可動が戻らないので難解な状態です。 まとめ 五十肩は一回で治るのか?   これに関しては 上記の五十肩のタイプ分類で①に該当する筋肉のみのタイプであれば1回で治る可能性もあります。 しかし本気の五十肩はタイプ➁またはタイプ③ばかりですから、1回では治りません。 ですがしっかり施術を受けてセルフケアをしていけば五十肩は改善します。 今まで病院や治療院を何軒も行ったけれど五十肩が全然良くならないと諦めている方は 石原整体院までご連絡ください。 ☎075-202-7646 LINEからもご予約、お問い合わせを受け付けています。 ホームページはこちらをクリック     石原整体院では 最初にしっかりとカウンセリング(問診)をさせていただきます。 […]

肩が痛いから五十肩って思ってませんか?

    • 五十肩

石原カイロプラクティックの石原です。 いつもブログをご覧になっていただきありがとうございます。 本日のテーマは「肩が痛いから五十肩って思ってませんか?」です。 では詳しくお話していきますね 肩が痛いのが五十肩? よくおばちゃん同士の会話で おばちゃんA「肩が痛いわ、最近」 おばちゃんB「奥さん、それ五十肩やで」 おばちゃんA「50代にもなるとあちこち痛くなるもんやしね」 おばちゃんB「ほんま、かなんね、年とるとあちこち痛なるわ」 というような会話をされていることあります。 世間では50代で肩が痛い人は五十肩に分類されるようです。 四十肩という言い方もありますが五十肩と同じですね。 単に肩が痛いのが五十肩ではもちろんありません。 「五十肩が1発で治った」なんていう治療家がいるのかいないのか知りませんが、本物の五十肩が1発で治るなんてことはまずありえません。   五十肩とはどんな状態? 五十肩(ごじゅうかた、英: frozen shoulder)は、肩の痛みと運動制限をきたす疾患。四十肩とも。正式には肩関節周囲炎(英: shoulder periarthritis)という疾患群のことで、肩関節の周囲に起こる炎症のこと。従来は腱板損傷や石灰沈着性腱板炎なども含めて五十肩と呼んでいたが、近年では原因のあきらかな疾患は五十肩に含めない。すなわち、肩に疼痛(痛み)と運動障害がある、患者の年齢が40歳以降である、明らかな原因がないという3条件を満たすものを五十肩と呼ぶ。 ウィキペディアより抜粋 ポイントは痛みと可動制限が起こります。 五十肩初期には激痛が伴い、この時はあまり動かさないほうがいいです。 徐々に肩の組織が固まってきて(これを拘縮といいます)これにより肩の可動範囲が失われていきます。そのため日常の動作である洗髪、髪をとかす、歯磨き、炊事、洗濯物を干すなどの動作が非常に困難になります。 また、片側だけに五十肩が起こる場合と、片側が五十肩になった後、反対側も五十肩になることも少なくありません。 五十肩以外で肩が痛いケース 五十肩でなくても肩が痛い場合があります。 ・肩こり ・腱板損傷 ・石灰沈着性腱板炎 ・インピンジメント症候群 このような場合でも肩の痛みはでます。 おばちゃんの例にあったようなケースでは単に肩こりがひどくて痛みや可動制限が起こることもあります。このようなケースであれば1発で治る可能性はあります。 肩の痛みを見極める! まずはしっかりその肩の痛みが五十肩なのか、それとも別の問題で起こっているのかをしっかり見極める必要があります。 なんちゃって五十肩の方は以外と多いです。勝手に自分で五十肩だと言っているだけなので。 本当に五十肩であれば数か月単位での施術が必要になります。   まずは肩の痛み、五十肩でお困りであればいつでも、石原カイロプラクティックへご相談くださいね。 是非1度当院のホームページを覗いてみてください! https://ishihara-chiropractic.com/symptom_menu/%E4%BA%94%E5%8D%81%E8%82%A9

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