石原整体院

京阪丹波橋駅から徒歩20分
市バス「西丹波橋」から徒歩5分

住 所
京都市伏見区毛利町122-5
営業時間
月~土 9:00〜21:00
 日  9:00~18:00
定休日
不定休

五十肩

ちょっとした動きで肩に激痛がでて動けなくなる

夜間に肩の痛みで何度も起きる

ズボンを上げる際に肩に激痛が来る

Tシャツを脱ぐのも激痛でオシャレができない

朝起きたときに肩の痛みが強くて辛い

肩の痛みが強くて家事を何もしたくない

何もしなくても肩がうずいている

整形外科や整骨院、鍼灸院に行っても一向に改善されない

あれっ?

なんか肩に違和感があるなぁ。。。

そのうち良くなるやろ

うわぁ、、、

なんかやっぱり肩が段々痛くなっきてる

でも、ちょっと我慢してたら大丈夫やろ・・・

アカン、痛みが強すぎて耐えられへん!!

まわりに五十肩の話をしても「ほっとけば1年2年で良くなるで」

イヤ、自分の痛みはほっとけるほどの痛みちゃうねんけど。

とりあえず整形外科でレントゲンを撮っても

「骨に異常はないですよ。あまり痛いなら注射打ちますよ」

その、注射もあまり変化を感じない。

整形外科でのリハビリも微妙。。。

近所の整骨院に行ってみても電気にマッサージ、ウォーターベットお決まりのコースで肩の

痛みが変わることが無い。

そうこうしているうちに夜も痛みで目が覚めたり

周りに理解されないほどの痛みで何か病気なんじゃないかと思ったり

何かの拍子に肩に激痛が走りうずくまりたくなったり

そして、五十肩は日に日に生活の自由を奪っていきます。

あなたはこんな経緯で肩の激痛に悩んでいませんか?

もし、似たような経緯で肩の痛みで悩んでいたらこのまま読み進めてください。

きっと答えが見つかります。

当院での五十肩事例

五十肩を自分で改善する7つの方法

用意するもの

一番多い五十肩はここが原因だ

これは棘上筋(きょくじょうきん)や棘下筋(きょっかきん)がある部分になります。
棘上筋(きょくじょうきん)は肩甲骨に腕の骨を引き寄せる作用があります。
また肩を上げていく初動時に強く働く筋肉です。ここが拘縮を起こすと手を上げていくときに肩の骨の奥が痛い感覚があります。
棘下筋(きょっかきん)は肩を外に回す作用があります。
肩を上げる際にはこの棘下筋(きょっかきん)の作用で肩甲骨と腕の骨とのバランスをとりスムーズに肩を上げれます。

STEP1

棘上筋の筋肉の緊張を緩和する方法

 

棘上筋は肩甲骨の上から腕の骨の先端に着いている筋肉です。 肩甲骨の上部分

に器具を当てて肩を動かせる範囲でぐるぐる回します。 10~20回ほど回してください。

棘上筋の機能回復するトレーニング

ゴムチューブを写真のようにひっかけて20~40度くらい肘を伸ばしてあげていって下さい。

この時に親指が下に来るように手の甲を正面に向けた姿勢で行ってください。 10~20回を出来るだけ、ゆっくりじんわり行ってください。

STEP2

棘下筋の筋肉の緊張を緩和する方法

 

棘下筋は肩甲骨の下の部分から 腕の骨に着いている筋肉になります。
この部分に器具を当てて肩をぐるぐる回します。
10~20回まわしてください。

STEP3

~肩を上げるための最大の筋肉~

三角筋の緩和方法

三角筋は腕の横に着いている筋肉になります。
ここを指で触ると筋肉の拘縮があるところはコリコリします。
これをほぐしていきます。

 
 
 
 
 
三角筋の機能回復するトレーニング

三角筋は肘を曲げた状態でゴムチューブを引っかけて下から上へと上げてください。10~20回をゆっくりじわじわ行うようにしてください。

STEP4

上腕三頭筋の緩和方法

上腕三頭筋は二の腕部分になります。
この二の腕の筋肉をつまんだ状態で肘を伸ばしたり曲げたりしてください。10~20回行ってください。

STEP5

上腕二頭筋の緩和方法

上腕二頭筋は力こぶの部分になります。
これも、つまんだ状態で伸ばしたり曲げたりしていってください。
10~20回行ってください。

STEP6

関節の前面部の関節拘縮を改善していく方法

関節拘縮がある方はこれを必須で行うようにしてください。
これをしっかり行うことで拘縮や癒着が取れてきますので前から手を上げるのが楽になってきます。
ベットから肩を出し手を少しずつ下ろしていきます。
痛みが強いのでゆっくりゆっくり慎重に行うようにしてください。

STEP7

関節の下部の関節拘縮を改善していく方法

関節拘縮がある方はこれを必須で行うようにしてください。
これをしっかり行うと横から手を上げるのが楽になってきます。
横向きになり徐々に手を横から上げて耳に近づくように 手を上げていきます。

とは言っても酷くなった五十肩を自力で改善するのは中々難しいです。
的確なポイントや強さ、しっかり筋肉を緩ませたり関節の歪みを取ることなど自力ではケアしきれないと思います。
五十肩は筋肉の拘縮と関節の歪みからなる疾患です。
この要因を徐々に緩和していくことで五十肩の症状は緩和され改善します。
ここで説明したセルフケアはあくまでも痛みが比較的楽な方が行えるセルフケア方法です。

まずは自分でセルフケアが出来る状態までもっていく事が大切です。
痛みが強くセルフケアが自分でできなければあなたの五十肩はますます悪化していく可能性があります。

辛い五十肩でお困りの場合は当院へお電話ください。

沢山の先生から推薦の声を頂きました

橋垣整体院院長からの推薦

石原先生は腰痛・坐骨神経痛を専門に行っている整体院院で、いわゆるボキボキする施術ではなく、ほんとに軽いタッチで体を変化させてしまいます。

このようなすごい技術をもった石原先生は今でもその技術を高めるべく熱心に勉強されている先生です。

独自の培った確かな技術で多くのクライアントさんを笑顔にされています。

腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方は迷わず石原先生の施術を受けることをオススメします。

・五十肩専門 橋垣整体院 院長

・JFA日本五十肩疼痛協会 理事

・TMC 代表

橋垣 好人先生

かがやか整体院院長からの推薦

石原先生の施術を受けました。

同じ白衣を着る身として、すごく興味がある半分、良い意味、ライバルとしてどんな施術をされてるのか、ドキドキしてました。

受けた感想。

「こんなに変わるんだ!」

という、驚きの変化と体の楽さを感じました。

これは受けてみないとわかりません。

同じ白衣を着る身として、また、身体を大事にする身として石原先生を推薦します!

かがやか整体院院長 川﨑 隆次先生

ちよかわ接骨院院長からの推薦

先生のところの院をみさせていただいて、まず一番驚いたのが利用者様がすべて笑顔になって帰っていくところでした。

整体院と聞いたらバキバキと骨を鳴らすイメージがある方もいらっしゃると思いますが、石原整体院はそうではなく、体全体のバランス(姿勢)を考え、骨格、関節、筋肉に総合的なアプローチをした短時間高効果の施術内容です。

施術の考え方、施術内容はとても素晴らしいです。

様々な矯正法は私もみて驚いたのですが一度であれだけ変化があるのは驚きです。

整骨院院長の私がいうのも何なんですが(笑)整体院選びに悩んでいらしたら石原整体院をお勧めします。

ちよかわ接骨院 院長 山口 裕之先生

当店からあなたにお約束

五十肩専門整体院としてあなたの肩の痛みを早期に改善することをお約束いたします。

ですので五十肩で毎日辛い思いをしているなら、お電話お待ちしております。

施術料金について

現在、大変予約状況が込み合っています。

その為、新規の予約、受付人数を限定させていただいております。

ご理解、ご協力の程、よろしくお願いいたします。

通常料金 初回料2,000円+施術費6,500円の合計8,500円(税別)です。

しかし、お待ちください!
当院からあなたに

特別なご提案があります

 

現在、石原整体院のサイトを見て初回来院されたあなたに

初回特別価格
4月15日(日)までの期間限定キャンペーン

初回施術費(初回2,000円+施術費6,500円(税別))

初回2,980円≪65%OFF!!≫
の料金で施術させていただきます。

※初回料は初回のみです。
2回目からは施術費は通常の6,500円(税別)となります。

※料金は税別の料金です。

予約多数のため予約は10名様のみ→残り3名

 

なぜ初回は1,980円で施術するのか?

「五十肩・四十肩を改善したい、
でもどこに行けばいいのかわからない…」
当院へ来院されているお客様が口をそろえて言われる悩みです。 そうやって悩んでいる間にあなたの体の状態は悪化していき、 改善するのに時間のかかる体になってしまいます。

私はあなたに京都市の整形外科・整骨院・鍼灸・マッサージ・整体院を渡り歩くのを、もうやめて頂きたいのです。

もう二度と効果のない施術にお金と時間を費やして欲しくありません。早めの施術で早めに改善して頂く、
その為の「初回割引料金」のご提案です。

私はあなたのツラい五十肩・四十肩を本気で改善したいと思っている京都市伏見区で唯一の五十肩・四十肩専門の整体師です。

あなたがもしツラい肩の痛みを改善するために、本気で石原整体院に通えるなら
今すぐお電話ください。

あなたのツラい肩の痛みを改善するために全力で施術致します。

2万人を改善させてきた経験や毎日の臨床

石原整体院は常に新しく、より確実な技術を提供します!

肩の激痛から解放されたい
夜もゆっくり寝たい
とにかく痛みをどうにかしたい
そう思う方はこちらからお電話ください

なぜ、あなたの痛みは改善しないのか?

それは、痛みの原因を探すことができないからです。

でもこれはあなたのせいではなく、それを施術する側の問題なのです。

肩が痛いから、肩を温めて電気を流す

肩が痛いから、肩にシップや注射をする

肩が痛いから、肩に長時間のマッサージでごまかす。

このような施術では根本的な改善は期待できずあなたのカラダの痛みはどんどん進行していきます。
そして日を追うごとにあなたの症状はカラダの奥深くまで根をはり、雑草のように抜いてもまた出てきてしまう取返しのつかない痛みになってしまいます。

あなたの痛みは結果であって、それらを引き起こしている原因が必ずあります!

肩の激痛は肩が悪いのが原因だ

肩が上がらないのは肩が悪いのが原因だ

肩がうずくのは肩が悪いのが原因だ

これらの症状はあなたの痛みの原因ではありません、あくまでも結果なのです。
そして原因を特定せずに施術を受けても長時間のマッサージを受けても、
あなたの大事な時間やお金、労力は無駄になるばかりです。

痛みの原因を的確に整えることで、体が確実に変化していきます。

肩の動きが整ったら肩の痛みがなくなった

腕の筋肉を緩めたら可動域が広がった

肩の関節を調整したら痛みと可動域が改善された

 

当院独自の石原式では痛みのある場所ではなく、
痛みの根本的な原因の場所に対して施術していきます。
もしかしたら、

あなたの肩の痛みは肩甲骨が原因かもしれません。

あなたの肩の可動域の悪化は腕の筋肉かもしれません。

あなたの可動域と激痛の原因は肩の関節かもしれません。

 

このように他の整体や病院では考えられないような原因を、細かく検査していく石原式施術法では的確に

原因を整えることができるのです。

当院独自の石原式では、痛みのある場所ではなく、痛みの根本的な 原因の 場所に対して施術していきます。 もしかしたら、、、

痛みがなくなったら何がしたいですか?

苦しい五十肩・四十肩の痛みから解放されたあなたは、肩の痛みを心配をせずに家族やパートナーと思い切り旅行に行けることでう。
辛い肩の痛みから解放されたあなたは、今までガマンしてきた、スポーツを思いっきり楽しめるでしょう。
痛みの本当の原因を改善したあなたは痛みの心配をしながら生活を制限することがなくなりあなたのやりたい事を他の人に頼らずにできるようになるでしょう。

もしかしたらあなたは、石原式を受けることができないかもしれません。

ここで残念なお知らせがあります…。

もし、あなたが

  • 自分のお身体に投資できない人
  • 横柄な態度など謙虚さに欠ける人
  • 時間にルーズで平気で嘘をつく人

この様な方でしたら石原整体院の施術を受けて頂くことはできません。
というのは、施術とはお互いの信頼関係が大事だと考えているからです。
信頼関係を築けないと良い施術はできないと考えておりますので、このような方の来院はお断りさせていただきます。

もし、あなたが

  • 本気で良くなりたい
  • 周りの人の健康と幸せを願える人
  • 今の自分を変えたい人

このような方であれば、石原整体院で必ず、改善ができるでしょう。

石原整体院で良くなられた方は
このような特徴がある方ばかりだからです。。

是非、ご予約ください。

当院が他と違う3つのポイント

なぜこの様な効果がでるの?それは石原整体院と他の施術の考え方が全く違うからです。

追伸;あなたには現在3つの道があります。

1つ目

今まで通り、毎日感じる辛い痛みを我慢して
改善する事を諦める道

2つ目
現在通院しているイマイチ効果が実感できない施術院に
『安いから、近いから、何となく気休め』といった理由で
大切なお金と時間を無駄に使い続ける道

3つ目

あなたが我慢している痛みを確実に改善してくれる
安心安全の全額返金保証のついた
京都市で唯一の『五十肩専門院』石原整体院に

通院してもらう、二度と痛みに悩まされない人生を手に入れる道

あなたがどの道を選ぶのかはあなたの自由です。
しかし、よく考えて下さい。
あなたは本当にこのまま辛い痛みにずっと悩まされていく人生を歩みたいですか?

あなたの答えがハッキリと「NO!」であれば
今すぐ石原整体院へお電話ください

施術料金について

現在、大変予約状況が込み合っています。

その為、新規の予約、受付人数を限定させていただいております。

ご理解、ご協力の程、よろしくお願いいたします。

通常料金 初回料2,000円+施術費6,500円の合計8,500円(税別)です。

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当院からあなたに

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※初回料は初回のみです。
2回目からは施術費は通常の6,500円(税別)となります。

予約多数のため予約は10名様のみ→残り3名

なぜ初回は1,980円で施術するのか?

「五十肩・四十肩を改善したい、
でもどこに行けばいいのかわからない…」
当院へ来院されているお客様が口をそろえて言われる悩みです。 そうやって悩んでいる間にあなたの体の状態は悪化していき、 改善するのに時間のかかる体になってしまいます。

私はあなたに京都市の整形外科・整骨院・鍼灸・マッサージ・整体院を渡り歩くのを、もうやめて頂きたいのです。

もう二度と効果のない施術にお金と時間を費やして欲しくありません。早めの施術で早めに改善して頂く、
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私はあなたのツラい肩の痛みを本気で改善したいと思っている京都市伏見区で唯一の五十肩・四十肩専門の整体師です。

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肩の痛みから解放されたい
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お電話の場合は「ホームページを見ました」とお伝えください。

予約
優先制

ぜひお気軽にお電話ください!

お電話でご予約の際は「ホームページを見てキャンペーンの予約をしたいのですが」と、お伝えください。

075-202-7646 075-202-7646

受付時間 午前9:00〜21:00(日は18:00まで)

石原整体院

住所
〒 612-8373
京都市伏見区毛利町122-5
アクセス
京阪丹波橋駅から徒歩20分
市バス「西丹波橋」から徒歩5分
代表者
石原英和
電話番号
075-202-7646 075-202-7646

土も21:00まで受付しています!日曜日も18時まで受付しています!

営業時間
9:00〜19:00

受付時間:18:00まで

19:00〜22:00

受付時間:21:00まで

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